Il nonno si solletica il naso in inverno, si congela le dita dei piedi e aumenta le bollette perché usi più spesso l’impianto di riscaldamento? Invece di alzare il termostato per tenerti al caldo mentre dormi, considera alcune alternative per riscaldare tutta la casa. Dopotutto, l’unico ambiente che usi è la camera da letto, quindi puoi stare comodamente seduto e ridurre il consumo di energia allo stesso tempo.
Ecco nove consigli su come stare al caldo in camera da letto senza aumentare il calore.
Controlla le correnti d’aria
Se ci sono crepe o crepe nelle finestre della camera da letto (e nelle porte che conducono all’esterno, se le hai), è probabile che l’aria calda stia entrando dall’esterno dall’interno. Di conseguenza, sarà fresco e dovrai pagare troppo per le utenze per mantenere la temperatura dell’aria interna desiderata.
Pertanto, controlla tutte le finestre e le porte che escono ogni stagione. Con le finestre e le porte chiuse, puoi sentire a mano le correnti d’aria. In alternativa, tieni un bastoncino d’incenso acceso vicino a finestre e porte e osserva i movimenti insoliti del fumo.
Rattoppa le crepe e la tua stanza sarà più calda. Modi semplici ed economici per sigillare piccole perdite intorno a finestre e porte sono i materiali di tenuta o le prese d’aria.
Usa una biancheria da letto più calda
Questa è la soluzione più ovvia: quando la natura abbassa il suo termostato, è il momento di aumentare il calore del letto. Come per i vestiti indossati nella stagione fredda, strati più pesanti di biancheria da letto ti assicureranno di essere più caldo. Pertanto, scambia le lenzuola di percala o raso con la flanella e mettici sopra una coperta calda e una coperta o una coperta riempita di piumino (o un sostituto della lanugine).
Per tenerlo più caldo, puoi anche aggiungere una coperta elettrica, ma una volta accesa, la coperta dovrebbe essere sopra, non sotto la coperta o la coperta. Posizionare oggetti sulla coperta elettrica può causare il surriscaldamento e le ustioni o rappresentare un pericolo di incendio.
Se hai molto freddo, prendi in considerazione l’acquisto di un coprimaterasso elettrico realizzato per riscaldare l’intero letto da sotto il lenzuolo.
Ventilatore da soffitto ribaltabile
I ventilatori da soffitto sono un ottimo modo per ridurre il consumo di energia in qualsiasi periodo dell’anno. In estate, ruotando in senso antiorario si crea una brezza rinfrescante che crea piacevolmente l’atmosfera per giornate e notti nuvolose e calde.
Tuttavia, con l’arrivo dei mesi invernali, è il momento di cambiare il senso di rotazione della ventola in senso orario. In questo modo, le pale del ventilatore aspirano l’aria più calda dal soffitto e la spingono verso il basso nella stanza, dove ne hai bisogno.
Sfruttare la regolazione stagionale della ventola per pulire anche le sue pale; Di solito accumulano polvere. Basta mettere la fodera su ciascuna scapola e poi trascinare il tessuto fino all’estremità della lama. La polvere raccolta rimarrà nella federa invece di diffondersi nella tua camera da letto.
Testare il riscaldatore
Molti esperti del sonno affermano che 60-67°F è la temperatura ideale per un sonno ristoratore.1
Se questa temperatura è più bassa nella tua camera da letto, puoi riscaldarti un po’ senza accendere il riscaldamento centralizzato utilizzando un riscaldatore. Quando scegli un riscaldatore portatile, cercane uno della dimensione giusta per la tua stanza. Posizionarlo abbastanza lontano dal letto in modo che non ci sia la possibilità che la biancheria da letto penetri nell’elettrodomestico.
Ti consigliamo anche di prenderti cura di un cavo sicuro. Non farlo passare sul percorso di fuga della camera da letto in caso di incidente (o dopo aver visitato il bagno di notte). E assicurati che il riscaldatore abbia una funzione di sicurezza che lo spenga automaticamente se si ribalta o si surriscalda.
Come le coperte elettriche, i riscaldatori portatili sono adatti per una camera da letto per adulti, ma non devono essere utilizzati incustoditi nella stanza di un bambino.
Indossa calzini e un cappello lavorato a maglia
Se alla tua dolce metà piace essere fresco e stai tremando di notte, riscaldati indossando calzini spessi prima di arrampicarti tra le lenzuola.
In questo modo, non dovrai discutere su quanto sia caldo rendere la stanza in altri modi. Inoltre, i piedi caldi ti faranno dormire meglio. Indossa anche un berretto lavorato a maglia per tenere la testa al caldo.
Dopotutto, non per niente le illustrazioni antiche raffigurano persone che dormono con cappelli lunghi e appuntiti, anche se i berretti da notte di oggi sono più spesso cappelli. In ogni caso, sarai più caldo e dormirai più tranquillamente.
Allontana il letto dalla finestra
Se il tuo letto di solito si trova direttamente sotto la finestra, puoi dormire un po’ più caldo se lo sposti dall’altra parte della stanza, lontano dalle finestre. Se le tue finestre non sono multistrato (e anche se si trovano in zone molto fredde), il vetro si raffredda notevolmente durante la notte, raffreddando così la vida accanto a quella finestraaria.
Pertanto, se ti trovi nelle vicinanze, sentirai anche più freddo. Lo stesso si può dire delle pareti esterne con scarso isolamento.
Stendi un tappeto spesso
Mentre i pavimenti duri, come il legno o il laminato, hanno molti vantaggi, il calore non è uno di questi. Pertanto, fatti un favore e stendi un tappeto spesso durante i mesi freddi, che aiuterà a isolare la camera da letto e a riscaldare i piedi quando arriva il momento di alzarsi dal letto accogliente.
Un tappeto in finta pelle di pecora non solo fornirà una grande dose di stile, ma fornirà anche calda intimità ai tuoi piedi. Tuttavia, qualsiasi tipo di moquette fornirà un po’ di calore al pavimento.
Finestre di copertura
Poiché la temperatura esterna viene trasmessa attraverso i vetri delle finestre, in inverno è possibile isolare un po’ la camera da letto utilizzando rivestimenti per finestre isolanti o più pesanti. Copri le tende o sostituisci le tende leggere con tende foderate pesanti.
Scegli un colore divertente per dissipare l’oscurità dell’inverno. Inoltre, se le tue finestre lasciano entrare molto calore in estate, le tende isolanti possono aiutare a risolvere anche questo problema.
Usa una borsa dell’acqua calda o uno scaldaletto
Potrebbe essere un modo antiquato, ma funziona: quando è ora di dormire, metti una bottiglia di acqua calda sotto il lenzuolo e lascia che i tuoi piedi si godano il calore. Puoi anche usare una borsa dell’acqua calda in un modo più moderno: uno scaldaletto.
Il riscaldatore del letto soffia aria direttamente sotto le lenzuola e può riscaldare l’intero letto in pochi minuti. Sono piuttosto costosi, ma consentono di risparmiare denaro ed energia rispetto all’accensione del termostato domestico.
